👩‍💻Ngồi nhiều, vận động ít là nguyên nhân dẫn đến cơ thể mệt mỏi, đau nhức, đặt biệt là vùng cổ vai gáy. ❌Không cần phải lăn tăn nhiều, chỉ cần bỏ ra 30 phút giờ nghỉ trưa, hoặc tranh thủ sau giờ tan tầm ghé qua 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐦 𝐒𝐩𝐚 sẽ giúp chúng ta rũ bỏ […]